
Un podcast pour ouvrir le dialogue sur la confiance en soi
Faites lui découvrir le podcast "Ma Vie d’Ado", du magazine Okapi. Ce sont des collégiens qui prennent la parole et partagent leurs astuces pour avoir confiance en eux. Dans ce podcast, les ados parlent d’eux-mêmes, de leurs amis, de leur famille, du collège… mais aussi de leurs émotions : leurs joies, leurs peines, leurs doutes et leurs espoirs.
Respirer, danser, chanter, s’entraîner, recevoir de l’affection… Autant de gestes simples qui peuvent aider les ados à se sentir plus confiants.
En tant que mentor, vous pouvez lui faire découvrir le podcast « Ma Vie d’Ado », du magazine Okapi. Ce sont des collégiens qui prennent la parole et partagent leurs astuces pour avoir confiance en eux.
🎧Pour démarrer, écoutez avec eux ou conseillez-leur cet épisode :
👉 Tous mes trucs pour avoir confiance en moi
Dans ce podcast, les ados parlent d’eux-mêmes, de leurs amis, de leur famille, du collège… mais aussi de leurs émotions : leurs joies, leurs peines, leurs doutes et leurs espoirs.
Un contenu authentique et inspirant, qui peut aider les jeunes à se sentir moins seuls et à mieux comprendre qu’ils ne sont pas les seuls à traverser ces moments de doute.
✨ Un excellent support pour lancer la discussion avec eux et les encourager à s’exprimer !

Spotify : https://open.spotify.com/show/4tGHDm9JVzJJIc05v6u3yP?si=ea1ac223708241a0
Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ma-vie-dado/id1467885397
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